私の本棚

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子育て

人の持つ悩みは、「人間関係」が全て。どこか憎めない人・そんな素敵な人になって欲しいな

悩みはすべて人間関係にある。と、聞いた時すぐには納得できませんでしたが、よくよく考えてみると「そうかも!」と思うようになりました。息子が今後も健やかに育っていけるよう、円滑な人間関係を築けるようにするにはどうしたらいい?
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中年は自分で進化しようとしなければ、心も体も退化していくのみ!?

子育てに必死になって、子どもの成長・発達ばかりに気をとられていましたが、自分の成長も忘れちゃいけないとはっとしました。「移動するひと・・・」は読了後、自分の心のかなりの変化に自分自身驚いています。私、成長してる!
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少しでも健康寿命を延ばさなくては!!!健康に関する本3選

親として子どもを長くサポートしていきたい!そのためには、自分の健康についてしっかり考えていかなくては!そんな思いがむくむくとわいてきた今、目に留まった健康の為にの本を読んでみました。
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子どもに良い影響を与えたければ、自分を変えるのが一番早い!「こうあるべき」と思い込む偏見を変えてくれる本

子育てにおいて絵本の読み聞かせはとっても大切。でも、保護者である自分も読書は大切だととても感じます。本離れがすさまじい勢いで広がっています。SNSも良いのだけど、本が自分にもたらす威力もものすごいんですよ!一緒に本を読みましょう!
発達障害について

発達障害・グレーゾーン 今すぐ何をすれば良い?その問題に答えてくれる本を見つけた!

「原始反射」について、どうやって統合したら良いのか、とても分かりやすく説明してくれている本に出合いました!これはいい!発達障害などに悩んでいない人でも、子ども、または大人でも自分のポテンシャルを最大限に引き出すことができるかもしれない方法!
発達障害について

聴覚過敏を持つ息子が苦手な場所。 過敏を軽減・無くす方法がある!?

息子は少々聴覚過敏があるように感じます。その為、大好きな場所にも怖くて行けません。聴覚過敏を軽減もしくは無させてあげたい。聴覚過敏を無くす方法の情報を見つけた!
発達支援コーチ

発達障害に関する資格「発達支援コーチ」を受講して 原始反射についておススメの本3選。

発達障害は発達する!普通になる事を目指すわけではなく、その人がその人らしく自信をもって人生を歩んでいける事を目標とする「発達支援コーチ」。心と身体と脳のつながりについてや、人間はどのように発達するのも教えてくれたり、とても学びの多い資格でした!
キレイになれる本

自律神経って何?疑問に思った時、最初に読むのにおススメな本

自律神経ってなんだろう!?書店へ行くと必ず何冊も「自律神経」に関する本を診ます。そこで、超初心者の私でも自律神経に関して理解できた本があったので紹介したいと思います。読んでみて、大人も子供も整える事がとても大切だと分かりましたよ!
発達支援コーチ

今日から新学期!メンタル弱めな息子ですが出だしは順調!?

毎年、夏休み明けはとても憂鬱そうにしている息子ですが、小学3年生の今年はなんと!元気に登校していきました。夏休みに息子のメンタル強化の為にしていたことを紹介したいと思います。
発達支援コーチ

発達支援コーチのセッションを受けるまで。そして、受けた後の変化。

発達のんびり君な息子の「発達を促す」ために、発達支援コーチにセッションを受けてきました。支援する方法って色々あると思いますが、この方法は支援される側は楽しく、支援する側は観察力が必須!言動から、現在の状況を読み取り、深堀。人間の発達って本当に奥が深い!