神メンタル「心が強い人」の人生は思い通り　星渉著

とっても「心が弱い」息子。

「心が弱い」＝生きていくのに、辛いと思う事が多そう(/ω＼)

そんな息子に少しでも何かヒントになればと読んでみた本がこちら↓

タイトル以外、全く読んでなかったので思っていた内容と全然違ってビックリ。

あわてんぼうか！

完全なるビジネス書（超大人向け）でした(´ー｀)

でも！読んで良かった！

自分の思い通りに人生を歩む方法を教えてくれました。

著者はこんな人！

星渉さん　株式会社Rising Star代表取締役。

東日本大震災で被災後、

『もう自分の人生の時間はすべて好きなことに費やす』と決め、起業し心理療法や認知心理学、脳科学を学び「心を科学的に鍛える」を中心としたビジネス手法を構築した人。

最終頁より

変化を嫌がるのが本能？

人の脳は「生きる」ことを最重要事項として選択します。

現状のままでも生きていく事はできる。

このような状況だと、チャレンジしようとする気持ちにならない。それが本能！

職場の環境良くないから転職したいなぁ。

でも、せっかく覚えた仕事に慣れた職場。

転職したいけど、めんどう。

いっそ、会社でいじめられていたら転職すぐにしちゃうけど・・・。

これは最近会社で本当に同僚に言った言葉・・。

それを、どう思考を変えていくか！

その方法とは・・・・！

これが意外に簡単(´ー｀)

誰にでも真似できる方法なんです。

自分がなりたい未来を書きだす

目標をたてたら、いきなりその目標へ向かうのではなく！

細かく小さく通過地点を作るんです。

その積み重ねで、本当の目標までスモールステップで歩んでいくんです！

そして、夢がかなった自分として「未来の自分」で今を生きる。

突然そんな事を言われても意味が分からないと思います(/ω＼)

是非著者の言葉で読んでみて下さい( *´艸｀)

著者の意味するところが分かると、突然目の前がパーッと明るく開けたような気分になりました。

「未来の自分」と「今の自分」のギャップ！

超スパルタ！どんな時も「ツイてる！」と言いましょう

3日前の私の出来事ですが

車で走っている時に、「飛び石」がフロントガラスに当たりガラスにヒビが入りました。

すぐに車屋さんへ行き見てもらった所

これは交換してください。このままだと車検にとおらないですよ！

すぐ見積出しますね・・・・約２０万程です。

この出来事があった時は、すでにこの『神メンタル』の本を読み終えていました。

やはり直後は、石を飛ばしてしまった前を走る車にイラっとし

修理代にいくらかかるかドキドキしましたが、意外にすぐに笑って立ち直りました。

【結論】

著者のアドバイスを実践すれば、

いつでも機嫌のいい自分でいられる！

最後に

完全なるビジネス書で、夢の実現の為にはこうすればいい！と言う方法を教えてくれます。

確かに、この方法なら成功者がたくさん出ているのも納得です。

やりたいことが何かあるけど、なかなか実現できていない人にとってもおススメ！

※起業・転職・副業・結婚・ダイエット・・・・。

きっと背中を押してくれる事間違いなしです(´ー｀)