MEGUMIさんって美容に対してとてもストイックな人でした。
私には到底無理(´ー｀)
なんたって、美容にかけるコストも時間も企画外！
会社員である私にはスケジュール的に無理があるなぁ。
女優ではなくても真似できる方法はいっぱい
でも！２０代で老けてしまってからの大逆転！
４０代の今はとてもおキレイ！やっぱりマネできる所はマネしたい！
スキンケア・メイク・カラダ・髪・メンタル
もう、どこをとっても頑張り方が一流！
運命を変えるスキンケア
読んでビックリ、こんなにがんばらないとあの美は手に入らないのぉ～？
美しさ＝努力の賜物+時間+コスト
顔以外に、首・デコルテ・顔の産毛・歯・唇・頭皮・口角
それぞれをケアしてるんですって！美の素人の私には、もうお手上げ(´ー｀)
でも！ズボラさんでも真似できる所はありましたよ。
部分的ではありますが、きっとやればお肌は変わりそう。
とにかく！継続が大事。10年前からずっと続けているケア方法もあるようです。
記憶に残す女のカラダ
美容医療も使いつつ、やっぱり一番大事なのは「運動」すること。
やっぱりそーですよね。美容頑張る人は、しなやかな身体を作っているイメージ。
ヨガやピラティス、せめて散歩でもやった方が良いのは分かってはいるけれど・・・。
YouTubeでヨガの先生見つけてやってみようかなぁ
MEGUMIさんはバストや背中・デリケートゾーンのケアまでしっかりされていましたよ。
心を奪う美人のサラ髪
ここの名言「髪を乾かすことができないなら、洗わない方がマシ」
わぁそんなにダメだったのかぁ
顔と同じように髪もちゃんと汚れを落としてね。
オイルやスプレーのこしちゃためだよ！
頭皮ケアもしっかりやろうね。
痛んでしまった髪でも、ちゃんとケアしてあげれば復活できるかもしれないと希望をもらえました。
心とカラダをととのえる
心がフラットでないと、美容どころじゃないですよね。
やはり心と身体は一つ。
心の休め方を教えてくれていますが、これは本当に人それぞれ方法は違うんだろうなぁと思います。
ちなみにMEGUMIさんの方法は、おっしゃれーでしたよ(´▽｀*)
最後に
MEGUMIさんは、自ら沢山の方法を試して・それぞれの専門分野のプロに話を聞きにいったり、熱心に美容に取り組む方でした。
サービス精神がすごくて、美容に関する情報をおしげもなく教えてくれています。
芸能人だから頑張るのではなく、彼女だからなんだろうなぁ。
一人の女性として頑張る姿がまぶしく思いました。
お金や時間がない人でも、これを読むとマインドが変わりそうな気がします。
「私も頑張らなくちゃ！」
コメント