発達グレーゾーン小学3年生の息子。
メンタルがとても弱めなのですが、少しずつ強くなてきているように思います( *´艸`)
1年生は、夏休みの終わる三日前くらいから「学校行きたくない」と泣き始め
2年生は、泣くことはなかったけど8月31日は憂鬱そうな顔を。
3年生は、前日はニコニコで寝て、朝学校へ行く前に少し学校がイヤそうな顔をしていましたが
元気に「行ってきまーす」と登校しました。
息子が元気に登校できるように夏休みに心がけていた事
今まで息子のメンタルケアに心がけていたことは以下の3点。
・息子の話をしっかり聞く。
・睡眠:21時から6時まで。
・寝る前に今日あった楽しいことを言い合う
去年までと違いもう一つ気を付けていました
それは・・・、
・息子がしたい遊びを目いっぱいすることのサポート
※体を使った遊び限定
これがメンタルに効果があったように感じました(´ー`)
何して遊んでいたのか 具体的に☆
息子の場合は、プールが好きなので近所の市民プールへ足しげく通いました。
頻度:週2くらい +(スイミングに週1)
時間:2~3時間/1回
発達支援コーチからも、
なるべく毎日長い時間一緒に遊んでください
と言われていたので、せっかくの夏休み!この機会を息子の発達に精一杯生かしたい!
そんなつもりで私も一緒に沢山遊びましたよ。
他には、
・自宅でボール遊び(バランスボールやバッティング)
・公園や川での水遊び
・おもちゃの剣で戦いごっこ
後は、家の中でのんびりブロックや折り紙をして遊んでいました。
体と心は繋がってる!を感じました
「人間脳を育てる」にも書いてあったのですが
発達する遊び(動き)は本人の体が知ってる
👆これを、リアルに感じています。
夏休み明け、まさか元気な声で「行ってきます」が言えるなんて(/ω\)
本当に、本人がやりたいという遊びをなるべく邪魔しないように、一緒に遊んでいただけなのに。
夏休み明けからは「イノチグラス」を
夏休み前には息子専用の「イノチグラス」を作成してもらっていましたが
新しい眼鏡・少し青色という点が恥ずかしく、なかなか着用してくれませんでしたが
夏休み明けは、家を出発する時から帰ってくるまで「イノチグラス」をかけていました!
しかも、
1回この眼鏡を学校にかけていったから、もう全然大丈夫。
明日からもこの眼鏡かけて行くよ
やったー!嬉しい!やっと、イノチグラス使ってくれた!
息子がどんどん発達していく姿をみれるかな。
これからも一生懸命遊ばなくちゃ!( *´艸`)
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